Verantwortungsbewusstes Spielen

Bevor Sie bei MyStake spielen

Diese Seite ist Teil von my-stakes.app, einem unabhängigen Ratgeber. Wir nehmen keine Einzahlungen entgegen und können in Ihrem Namen keine Limits festlegen: Alle unten beschriebenen Einstellungsmöglichkeiten befinden sich in Ihrem Konto beim Anbieter, nicht hier. Wenn Sie sich entscheiden, bei MyStake zu spielen, legen Sie Ihre Limits bitte in den Kontoeinstellungen vor Ihrer ersten Einzahlung fest – und nicht erst nach einer Verlustserie, wenn diese Entscheidung am schwersten fällt. Wenn Sie lieber gar nicht auf diese Seite weitergeleitet werden möchten, schließen Sie diese Seite einfach – nichts auf dieser Website zwingt Sie zum Glücksspiel.

Glücksspiel ist Unterhaltung, kein Einkommen

Jedes Casinospiel ist so konzipiert, dass das Haus einen mathematischen Vorteil hat. Bei einer ausreichenden Anzahl von Spielrunden entscheidet dieser Vorteil über das Ergebnis, unabhängig davon, was die Glückssträhne einer einzelnen Spielsitzung vermuten lässt. Ein Spiel mit einer Auszahlungsquote von 96 % ist kein Versprechen, dass Sie 96 % Ihres Einsatzes zurückerhalten; es handelt sich um einen Durchschnittswert über Millionen von Spielrunden, und keine einzelne Spielsitzung ist daran gebunden.

Am sichersten ist es, das Geld als Kosten für einen Abendausflug zu betrachten. Wenn der Verlust dieses Geldes deine Woche beeinträchtigen würde, ist es zu viel.

Lege zuerst Grenzen fest

Lizenzierte Betreiber sind verpflichtet, Funktionen anzubieten, die eine Obergrenze für das Spiel festlegen, und diese funktionieren am besten, wenn sie eingerichtet werden, bevor man sie benötigt:

Einzahlungslimits – eine tägliche, wöchentliche oder monatliche Obergrenze für die Höhe Ihrer Einzahlungen. Senkungen treten in der Regel sofort in Kraft; Erhöhungen unterliegen einer Wartefrist, was ja auch der Sinn der Sache ist.
Verlustgrenzen – eine Obergrenze für Nettoverluste über einen bestimmten Zeitraum, die auch dann greift, wenn Sie Gewinne wieder einsetzen.
Spielzeit- und Realitätschecks – ein Timer, der das Spiel unterbricht und dir anzeigt, wie lange du schon spielst und wie viel du bereits verloren hast.
Cool-off – eine kurze Sperrfrist von einem Tag bis zu mehreren Wochen, die nicht vorzeitig aufgehoben werden kann.
Selbstausschluss – eine langfristige oder dauerhafte Sperre. In vielen Ländern gibt es zudem ein landesweites System, das alle lizenzierten Anbieter gleichzeitig umfasst, was weitaus wirksamer ist, als sich jeweils einzeln von einzelnen Websites auszuschließen.

Anzeichen, die man ernst nehmen sollte

Problemglücksspiel macht sich selten von vornherein bemerkbar. Die Tendenz zeigt sich meist zuerst im Verhalten, bevor sie sich auf dem Konto bemerkbar macht:

Länger spielen oder mehr spielen, als man eigentlich vorhatte – und das immer wieder.
Zurückkehren, um das Verlorene zurückzugewinnen.
Mit Geld zu spielen, das eigentlich für Miete, Rechnungen oder Lebensmittel gedacht war.
Sich Geld leihen, Dinge verkaufen oder verheimlichen, wofür man das Geld ausgegeben hat.
Leute, die dir nahestehen, darüber zu belügen, wie viel oder wie oft.
Man fühlt sich unruhig oder gereizt, wenn man versucht, den Konsum zu reduzieren.
Spielen, um Stress, Einsamkeit oder schlechte Laune zu entfliehen.
Das Interesse an Dingen verlieren, die einem früher Freude bereitet haben.

Ein einzelnes dieser Anzeichen mag für sich genommen noch nicht viel bedeuten. Treten jedoch mehrere davon über Wochen hinweg gemeinsam auf, sollte man darauf reagieren.

Praktische Gewohnheiten

Legen Sie den Betrag fest, bevor Sie anfangen, und legen Sie die Karte außer Reichweite. Halten Sie eine Uhr im Blickfeld. Spielen Sie nicht, während Sie Alkohol trinken, nach schlechten Nachrichten oder wenn Sie einem Verlust hinterherjagen. Betrachten Sie den Gewinn als Gewinn: Heben Sie ihn ab, anstatt ihn weiterzuspielen. Wägen Sie das Glücksspiel gegen Dinge ab, die nichts damit zu tun haben – wenn es das Einzige in der Woche ist, auf das Sie sich freuen können, dann ist das das Signal, nicht der Einsatz.

Minderjährige fernhalten

Glücksspiele durch Minderjährige sind überall dort illegal, wo wir veröffentlichen, und die Betreiber sind verpflichtet, das Alter zu überprüfen. Wenn ein Kind Ihr Gerät mitbenutzt, melden Sie sich aus Ihren Konten ab, speichern Sie keine Zahlungsdaten im Browser und ziehen Sie den Einsatz von Inhaltsfiltern in Betracht. Es gibt Blockiersoftware, die Glücksspielseiten auf dem gesamten Gerät sperrt – teilweise sogar kostenlos –, und es lohnt sich, diese lieber im Voraus als erst im Notfall zu installieren.

Wo Sie Hilfe bekommen können

Die Hilfe ist kostenlos, vertraulich und steht Ihnen zur Verfügung, unabhängig davon, ob Sie sich bereits entschlossen haben, mit dem Spielen aufzuhören oder nicht. Gambling Therapy (gamblingtherapy.org) bietet Online-Unterstützung in vielen Sprachen an, ganz gleich, wo Sie leben. Die meisten Länder betreiben zudem eigene Glücksspiel-Hotlines und kostenlose Beratungsdienste, die in der Regel unabhängig von der Glücksspielbranche finanziert werden – suchen Sie einfach nach der nationalen Glücksspiel-Hotline in Ihrem Land, um diese zu finden, und es ist in der Regel besser, mit jemandem in Ihrer eigenen Sprache zu sprechen.

Wenn Geld zu einem akuten Problem geworden ist, kann Ihnen eine kostenlose Schuldnerberatung in Ihrem Land dabei helfen, damit umzugehen – und je früher Sie dies tun, desto leichter lässt sich das Problem bewältigen. Mit einer Person Ihres Vertrauens zu sprechen, ist meist der schwierigste Schritt, aber auch derjenige, der alles verändert.